乾燥すると痒みが増すアトピー。とはいえ、大量の油分をつけても痒くなります。油分はお肌に膜をはりムズムズ感を引き起こしたり、肌温度が高くなり赤みを引き起こしたりします…そこで！！プルソワンでは…
毛穴汚れが気になると、延々とクレンジングしたり必死で洗顔してしまいがちですね(-_-;)やりすぎると、逆にクレンジングや洗顔が毛穴に詰まってしまうこともありますお勧めは、クレンジング30～60秒まで…
プルソワンはパワースポットだと言ってくれます☆来るだけで元気になり、お話しすると頑張る気持ちが出てきてすべてが浄化されクリアになり帰宅できる…と。次はお賽銭持ってきますっておっしゃっていまし…
気づけば、31年目を迎えました♪早かったなぁ…。右も左もわからない経営のけの字もわからない若かりし頃勢いでオープンしたエステサロン。今では私の大切な宝物になっています♪ここまで続けてこれたのは、…
デコルテ周りの筋肉をほぐし、リンパの流れを確保することは大切です☆ここが詰まっていると、小顔にはなりにくいし、長持ちしません☆プルソワンでは、姿勢矯正のセルフケアもお伝えしています☆毎日意識し…
肌荒れを起こす原因の一つに、自己流のお手入れがあります。プルソワンではお一人お一人に合わせた正しいお手入れ方法をお伝えしています♪守ってくださった方は、確実にキレイになられます☆温泉ではどん…
寝ると、無意識にお顔をかいている。。そんな方にお勧めしたいのが冬用のもこもこパジャパを着て、お布団は薄めにして寝ること。お布団をかぶりこむと体温があがり、痒みが出やすくなります。お布団を脱…
マスクの肌荒れは、不織布をお使いの方は経験があると思います☆お勧めはマスクフレームを入れること。少しでもお肌への接触を防ぎ、摩擦からの肌荒れを軽減することが出来ます☆Amazonや楽天に出ているの…
食事を選ぶ際お勧めしているのが栄養素で選ぶこと例えば「デザートどうする？」ではなく「糖質、炭水化物、油どうする？」や「揚げ物頼む？」ではなく「油の塊どうする？」なんて考え方に変えるだけで食…
ついつい暴食してしまう事って多々ありますよねｗそんな時は、ぬるめのお水を大量に飲みましょう。お勧めは、1日必要量の2リットルプラスアルファ。ご自身の負担にならない程度でいいですが、少しでも多…