身体を温めたい季節ですが、アトピーは温めると痒くなります(;'∀')しっかりお風呂に使った後は、常温の化粧水で鎮静を兼ねてしっかり冷やしましょう。お布団は足を出して寝れるくらいにするか、厚めのパ…
お風呂から上がった時、寒いと感じていませんか？それってお湯につかったつもりでも、芯まで温もれていない証拠(;'∀')パジャマを着ると汗が止まらない位、お湯につかって温める☆目安は、42度で10分を2回(…
サロンにも小さなクリスマスを飾ってみました☆ケーキに、豪華なお食事と続く季節です(-_-;)食べる前に調整するより、食べた後に調整することをお勧めします☆糖質・脂質が多い食事の後は、２～3日、素食で…
寒くなると、温かいお布団で寝たり、お風呂にゆっくりつかりたいですよね♪アトピーの痒みには【温かい】が大敵なんです(-_-;)とはいえ、冷えているのもよくなーーーい。だから、お布団をかぶりこまなくて…
気温が定まらないこの時期や、一気に気温が下がるころ、アトピーはマックスに痒みを出します(;'∀')お部屋の湿度は保てていますか？化粧水は月に400ｍｌは使っていますか？お水は2リットル飲んでいますか…
ホルモンの影響や、生活リズムの崩れなど様々な原因があります。まずは、睡眠をしっかりとる事。寝ないと何も始まりません☆よく寝て・野菜とタンパク質中心の食生活にし、正しいお手入れをするだけで、大…
加湿器っていつからなの？そんな質問をいただくことが多いですが、365日の中で湿度が５０％を超えていない日はいつでもです☆加湿するだけで、お肌は潤うし。髪や、目も乾燥度合いが変わります☆湿度５０％…
昨年に続き、今年もWABJを主宰することになった私。準備やらなんやらですっかりブログ更新が抜けていました泣本当に申し訳ない泣今日から復活するからね()
小顔矯正の際、骨盤の歪みを改善する方法もお伝えしています☆骨盤が歪むとお顔は歪みます(;'∀')毎日する歩く行為で歪みを改善しながら、お顔をもとの位置に戻していくことで小顔矯正の効果も持続しやすく…
プルソワンのお客様でアトピー改善を目的にご来店いただいている方は多数いらっしゃいます☆平均3ヶ月程で、いったん落ち着きますが、正しいお手入れをやり方を覚えていただき、ホームケアとしてもお手伝…