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【伊丹市】たるみと暴食とバレンタイン

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【伊丹市】たるみと暴食とバレンタイン

【伊丹市】たるみと暴食とバレンタイン

2023/01/27

【伊丹市】たるみと暴食とバレンタイン

年末年始に引き続き、バレンタインがやってきますねw

自分チョコ・日ごろのご褒美なんて言って、チョコを買ってしまっていませんか?

糖質の摂りすぎや、暴食はたるみに繋がります汗  体内に老廃物が残ったり、消化しきれなくて残留したり、糖質がコラーゲンを壊してしまったり・・・

買うなとは言いませんが、日にちをあけて食べるようにしていただきたいと思っています♪

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