むくむから…と言って水分摂取を控える方がいらっしゃいますが、悪循環です！！飲み→汚れをつかみ→出すこのルーティーンが大切体重×５０ミリリットルはゆっくり時間をかけて飲むようにしてくださいね♪
ムクミが取れない(;^_^A艶がなくてくすんでいる(;^_^Aそんな方の特徴が、あまり汗をかいていない事☆そして、お水を飲んでいない事☆1日2リットルのお水をこまめに飲む。そんなに難しい事じゃないよーーー♪…
年末年始、塩気の食事って結構増えます。どうしても喉が渇いて、水分をがぶ飲みしてしまいがち・・・塩分＋水分って体がめっちゃむくみます(;'∀')とはいえ、飲まないわけにはいかないよね。だから、塩分…
お水を飲みましょう☆むくむから、摂取したくないという方が多いのですがお水を飲み、トイレや汗で老廃物を出すこの循環を体覚えると、むくみってなくなりやすくなります♪体重20キロに対してお水1リットル…
むくみって放置していると、取れにくくなりますが。。。早いうちに対処すれば撃退できます☆プルソワンでおすすめしているのは、小顔矯正の水流し。お顔を小さくするだけじゃなく、さわさわ・シャワシャワ…
むくみ・乾燥肌・つやが欲しい方一石〇鳥が好きな私。お風呂につかるときも〇鳥を狙いますｗスーパーのナイロン袋にボールペンで穴をあけて頭からかぶりお湯につかると汗だっくだくになれる☆これ、『老廃…