fmGIG様今日はラジオ番組の収録☆2年前まで自分の番組を持ち約5年間放送していた私☆お久しぶりな収録でした♪エステに携わったキッカケから、未来どうなりたいのか？までザクザクっと30分おしゃべりしてい…
気のゆるみが致命傷になるちょっと位大丈夫。ちょっと位ってどの位？少しの気のゆるみで日焼けすると…それが後々シミになってたるみになって現れます汗プルソワンでは『6秒』がネックとお伝えしています…
先日、しだれ梅を見に行ってきましたお花見って写真を撮るので、帽子や日傘をしない方も多いですね。また、上の方にあるお花を見上げるので確実に太陽にお顔を向けていますｗ気持ちはわかるけど、写真の…
気を付けないといけないのが手抜きケア☆時間に追われるようになる40代。どうしても手抜きに走りがちですが、だからこそしっかりお手入れしておかないと、トラブルマックスのお肌になります。【これ一本で…
むくむから…と言って水分摂取を控える方がいらっしゃいますが、悪循環です！！飲み→汚れをつかみ→出すこのルーティーンが大切体重×５０ミリリットルはゆっくり時間をかけて飲むようにしてくださいね♪
毛穴の開きにはいくつかの原因があります。よく言われるのは「たるみ」ですが、実は乾燥も大きな原因になっています。月の化粧水量を４００mlには増やしてしっかり保水して見て下さい。キュキュット引き…
日傘編直径90センチ程度のサイズ。濃い目の色。もちろんUVカット率は高い方がいい。そしてなにより、チェックしてほしいのが去年と同じものを使おうとしていないかどうかって事。日傘は毎年新しいものを…
日焼け対策を始めることをお勧めしています。目安は、10度以上の気温。3月1日。お天気。どれかに引っかかっていたら、日傘やサンバイザーなどをスタートしてくださいね♪
ホテルって乾燥しやすい場所。そしてパーティーとなると長時間のメイクになります。それでも崩れないしお肌に不快感を感じないのは、日々の化粧水量。何かイベントがあるときには前夜、特にふだんより大…
京都の古民家をリノベーションした【お出汁と生パスタ食堂バルORSO】さんに行ってきました♪外食ってついつい食べ過ぎてしまいますよね汗私が気を付けているのは、食材が被らないようにすること。パスタ＝…